Ola pessoal, como estão?
Hoje vim dar uma dica de livro que amei e recomendo a todos vocês que leiam.
Me ajudou muito na época que estava com a síndrome do pânico.
É uma leitura fácil e o livro não é grande.
Livro: Vencendo o Pânico
Escritor: Bernard Rangé
Segue o link abaixo, boa leitura!
Livro Vencendo o Pânico
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